豆腐的营养价值特别高,豆腐中含有丰富的铁,钙,磷,镁等人体需要的多种微量元素,常吃豆腐不仅可以补血养颜,而且可以清热润燥,今天小编想要和大家分享的是怎样做家常版麻婆豆腐?希望能够帮助到大家。
工具/材料
嫩豆腐适量,盐适量,大蒜适量,姜适量,干辣椒适量,花椒适量,干辣椒适量,白砂糖适量,小葱适量,淀粉适量,香菇辣酱适量。
操作方法
01:
准备一块嫩豆腐,洗净后,切成块,放入盘中备用。
02:
锅中烧开水,水开后放入适量盐,将豆腐放入锅中焯水,捞出备用。
03:
炒锅中放入适量油,油热后放入花椒和干辣椒爆香,然后将花椒和干辣椒捞出,扔掉不要,然后准备适量蒜和姜,切成碎末,倒入锅中炒香。
04:
05:
06:
放入适量盐和白砂糖调味。
07:
用水淀粉勾芡一下。
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