1、主料:鸭700克,薏米100克,冬瓜2500克。辅料:陈皮5克。调料:姜3克,色拉油50克,盐2克,黄酒15克。2、冬瓜去瓤后洗干净切块;3、用色拉油将光鸭煎透,加入绍酒,取出;4、鸭和冬瓜、陈皮、姜(切片)、薏米等一起放在器皿里,加入清水,用高火煮至滚;5、改用低火15分钟;6、把冬瓜捞起放在碟中;7、鸭斩好放在冬瓜等面上,摆成鸭形;8、用精盐将汤调好味,放在汤锅里便成。
美食经验 苹果和橘子哪个热量高 橘子和苹果...1、苹果和橙子两者的热量都差不多,并不存在哪个热量高的情况。2、苹果是一种常见的水果,富含的营养也比较丰富。苹果中含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,而且还具...(展开)
美食经验 减肥餐水煮白菜的做法 减肥餐水煮...1、将白菜洗净,剥去几层,取中间最嫩的菜心,切去根部,掰成一片片。鹌鹑蛋切半,皮蛋、火腿、胡萝卜、蒜切丁,葱、姜切丝,枸杞放入水中泡发。2、焯水:锅中放少量盐滴...(展开)
美食经验 螃蟹蒸好后怎么保存才新鲜 螃蟹蒸...1、短时间保存。如果把熟螃蟹短时间保存,可用保鲜膜封好,放在阴凉通风处。一般可以保鲜6--8个小时,前提是天比较冷,气温比较低的时候。如果没有保鲜膜,在天气较冷...(展开)