1、减肥期间能吃米线,但不建议经常吃过多高热量和高脂肪食物。2、米线属于常见食物,但是富含热量比较高,减肥期间适当吃可以,多数不会影响到减肥,但是不能暴饮暴食,否则有可能会导致体内摄入热量大于消耗,此时会影响到减肥。3、减肥期间需要保持膳食食物均衡,食物丰富多样化,并不能过度节食减肥,如果营养摄入不足,可能会导致机体免疫能力和抵抗能力低下。保持合理饮食习惯和生活习惯,坚持运动锻炼。
美食经验 家常意面的简单做法 家常意面怎么...1、用料:意大利面一小把、番茄3个、洋葱1个、牛肉丝100克、葱一棵、番茄酱3勺、盐少许、带研磨瓶的胡椒粒1瓶。2、 烧水煮面,然后开始洗菜切菜,大约煮30分钟...(展开)
美食经验 紫甘蓝什么季节吃最好 紫甘蓝哪个...1、紫甘蓝是夏秋季节的蔬菜,它的种植可分为两个阶段。一是在1月播种,3月中下旬定值,这样6月到7月上旬之间就可以收获,开始上市;另一个阶段是在6月下旬至7月上旬...(展开)
美食经验 芝麻吃了有什么好处芝麻是一种营养丰富的食物,具有许多好处。以下是芝麻的一些好处:1. 丰富的营养:芝麻富含蛋白质、纤维、维生素(如维生素E、维生素B群)和矿物质(如钙、铁、锌等)...(展开)