1、养阴润肺:百合性甘,微寒,具有养阴润肺的功效,尤其是鲜百合,可用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、痰中有血等病症。2、清心养神:百合入心经,还具有清心养神的功效,对于失眠多梦、精神恍惚、虚烦(体内虚热引起的烦乱)惊悸等病症,也有一定的辅助治疗功效。
健康经验 虾和甘蔗能一起吃吗 虾和甘蔗可以...1、虾和甘蔗能一起吃,两者营养成分不会互相克制,因此两者可以一起吃。2、一般来讲,如果对虾或者甘蔗没有过敏情况的存在,两者是可以同时进食或者先后食用的。但是如果...(展开)
健康经验 女人吃莲藕有什么好处 女人吃莲藕...1、满足部分营养需求:莲藕中富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素,其中膳食纤维、矿物质以及部分维生素不能在人体合成,适当进食可以外源性补充人体的部分营...(展开)
健康经验 秋季应该多吃什么水果 秋季应该多...1、秋季气温下降,早晚温差较大,天气比较干燥,平常要注意防寒保暖,多吃一些滋阴润肺,补液生津的蔬菜水果,比如说西红柿,梨子,葡萄,橘子,猕猴桃,蜂蜜,莲子,银耳...(展开)