深圳的秋天，是在漫漫的炎夏中突然到来的。就像我们常常会觉得在某个时间点，各种各样的事件接踵而至的到来。其实，那都是过去送给我们的“礼物”。
今天分享一篇治愈系美文，《真正的疗愈，从处理过去的伤痛开始》，有点长，适合在安静地时候慢慢看。
勇于面对自我的人，一定会幸福的。 =============================================
真正的疗愈，从处理过去的伤痛开始
那生命中突如其来的暴风雪，常给人致命的一击。
重新开启那暴风雪中的故事，不是为了要挖掘过去的伤痛，
而是为了从伤痛中，找到继续前行的动力。
我的一位男性朋友要向他的女朋友求婚，找来几个老同学帮忙，在海滩上为女主角摆上大型爱心形状的蜡烛灯海。同学们先遵照安排在海边等待，接到朋友的电话时，才忙着在关键时刻将烛光点燃。朋友远远地牵着闭上眼睛的女友，到那心型灯海前，跪在沙滩上拿出鲜花和钻戒，唤她张开眼睛。大家一起齐声喊：「妳愿意嫁给我吗？」
女友一张开眼睛，眼泪马上掉了下来。正当大家以为她是惊喜不已的时候，只见这女孩甩了我朋友一巴掌，头也不回地飞奔离去。留下海边一群错愕的同学们，面面相觑地问：「我们做错了什么吗？」这件事情发生后，这位男性朋友跑来找我，请我和他女朋友聊一聊。他说，女朋友对他求婚这件事情非常不谅解，也非常生气。
原来，这是一位家境优渥的女孩，上头有两个哥哥，排行老么，所以在大陆从商的父亲，从小就把女孩当成千金一般的养大。女孩认为，我的男性朋友和她交往未满一年，对她了解并不深，就这样贸然求婚，她认为朋友是为了贪图她的家产而来，所以她生气极了。这乍听之下似乎很有道理，但一个女孩会在热恋时，就想到这么现实的问题，却非平常所见。更何况，在这女孩描述的口气中，充满生气和哀怨，仿佛那背后有什么样的隐情和委屈。
「真的是因为家产的问题吗？妳知不知道，妳把他说成了一个贪图财富的小人呢！」我说。女孩叹了口气，坦白告诉我她其实曾经有过一段婚姻……原来，女孩大学毕业后，就出国念硕士；拿到学位后没多久，就嫁给了一同出国念书的青梅竹马。女孩当年的婚宴席开上百桌，红毯前方还用花海堆出两人的姓名。结婚后，女孩和先生过了几年恩爱的日子。女孩顺利地在家族的期待下怀了男丁，这两代世交的长辈们自然喜上眉梢，吩咐小俩口别再老往国外趴趴走，以免动了胎气，于是两人就这样改在国内旅游。
某一个寒冬的夜晚，他们在外游宿。临睡前，男人照例亲吻老婆的肚皮，向腹中未出生的儿子道晚安。谁知这一合眼，男人却再也没有醒来过。那年，男人才29岁。女孩被突然在睡梦中死去的老公给吓傻了，肚里的胎儿没多久后也流产。她整天以泪洗面，怎么样也挥不去老公突然死去的画面。之后她被男方的家族偷偷传称为「克夫之女」。女孩从极度幸福的春天美景，一夕间坠入黑暗的暴风雪地里。「我再也不要爱了。」她曾经在心里告诉自己。
许多年后，女孩在一个心灵成长的课程中，遇到了我这位男性朋友。朋友的热情、真诚，让她冰封已久的心开始有些松动；可是当初那悲惨的画面在夜深人静时，仍然深深占据她的梦境。带着对前夫的亏欠，及自己克夫的宿命，女孩十分害怕，我朋友有天会提起结婚这件事情。
海边求婚的那一天，女孩以为我朋友只是要替她庆生，谁知突然出现的那枚代表永恒的戒指，却唤醒她对前一段婚礼的记忆。她本能地伸出手打了我朋友，其实透露的是出自内心的惊慌与冲击。那天之后，她原想就这样避不见面，不只是心理上的防卫，更是担心那「克夫之命」再度发生。她觉察到自己已经爱上我的朋友，却因为克制不了害怕失去爱人的心，而用拒绝来疏远两人之间的关系。「因为我不想再经历一次生命中最冷，也最孤单的时刻。」女孩说。
经过研究统计，「丧偶」是社会压力事件中，排行为第一名的压力来源。可见面临伴侣的死亡，在人的生命中，是一个极难调适的心理历程。丧偶多发生在老年时期，但这女孩却年纪轻轻就遭逢此变故。她的父母和家人都没有这样的心理准备，在那原本该是互相支持、调适心情的时光里，将这事件压抑成家人之间的「家庭秘密」。
过了许多年，女孩虽然看来似乎是撑过了那段悲惨的回忆，生活也逐渐恢复正常；但其实那内在的压力、对事件的恐惧，与复杂的感受，却从没有人能和她相谈。所以她心里的暴风雪其实不曾远去。我朋友的出现，虽然温暖了女孩内心的某个角落，但那尚未进行「哀悼」的历程，终究还是影响了他们的关系。
我鼓励女孩把这件事情告诉我的朋友，让他自己做选择，看这段感情还要不要继续下去。谁知，我那朋友知道这件事情之后，竟然当场把女孩拦腰扛起，狠狠地打了女孩一下。「这是惩罚妳没有把这么重要的事情告诉我。」朋友说：「也惩罚妳连信任都不愿意给我。」
于是，我的朋友陪着女孩，去经历那段未曾哀悼的过程。他陪着女孩回到当初前夫过世的地方，也陪着她到前夫的灵位祭拜，和前夫的父母会面。那是前夫死后，第一次所有的人聚集在一起，痛哭失声地哀悼他英年早逝的灵魂。
有些已经过去的事件，既不可逆，也找不到原因，但重要的是那些事件中的人们，能否在沉痛中勇于分享彼此的心情。有些事情不说，它将永远留在心底；有些事情说出来，也许你会突然发现，原来希望与出路，居然就隐藏在那生命故事的回忆中。
（本文作者／许皓宜）
（摘自／在爱情的四季里，妳依然可以做自己／人本自然出版）
