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NLP——实践篇之火车旅途

(原文地址:http://user.qzone.qq.com/32964796/blog/1393773411)

在去北京的路上……走之前就想着一定要找个小白鼠练练手! 噔噔噔(下午两点多。。。)车上人很多,我还拎着两包东西,还是买的站票,一进车厢,看货架上都塞的大包小包的,当时那一刻想死的心都有。我心里很是烦躁,很后悔没早两天买票,受这份罪!

 当时我觉察到我这份情绪,就换了个个角度……在家胖了十多斤,现在这么好的减肥机会,应该珍惜才是,于是我想到的了——意之所在能量即来!所以我不再去想,和潜意识说。。。潜意识,我知道你很爱我,我就是你你就是我,车里这么热,如果连放东西的地方都没有,不仅我们痛苦还会影响到别人。所以,我只需要你,帮我在找个宽松的地方能放下东西,毕竟我是临时决定去北京,就买了站票,本来想的就几个小时站站就过去了,就没和你沟通,所以这个后果我承担,我会坚持站到北京的!然后往前走没多远就见有空隙,正合我意,总算把东西放上去了。

转头看见一哥们,年龄和我差不多,就想说和他聊聊,争取练练手!他手里拿着书包和大衣(真心是很热。。。)

我说:第一次做这个车?

他说:对,今天中午才买的票。

我说:看你的样子是学生吧?

他说:是。

我:看你一脸的书生气,一定是那种老师嘴里经常夸的那种好学生!

他说:呵,正准备考研。我说:你跟父母分开很长一段时间了吧?(他只会说是)

他说:你怎么知到。我:你一看就是那种,父母特疼你的那种,很少干活吧?

他说:是啊,这你也能看出来?

我:很明显啊,你拿个包和衣服的动作我都看不下去了,快拖得地上了都。。。还得我主动,好吧,看着同是难友的份上,来……给我吧,帮你放上去!

他:谢谢。

我说:你肯定不是山西的,听你说话都不像这的,从实招来,哈!

他:恩,我家是河北的,高中和大学在山西上,现在户口在北京,偶尔放假回去呆一段时间……(我注意到他说话时下看,双手在胸口以下,中间会停顿一下和我说一句,把头就低下了,我想他应该就是感觉型的没错)

我问:你是像爸爸多一点还是妈妈多一点。

他说:怎么说?

我:因为,看你动作幅度挺小的,说话很慢特淡定那种,很沉稳。

他说,喔,还好,我爸妈做事都比较慢,这点我们家三个都还挺像的!

我:你说你爸妈挺慢的,所以你就很慢是这样子么?

他:对啊!(他每说完一句肯定的话就连续点头,停顿一下我也变点头边说:奥,这样啊)。

他说:其实我就是不喜欢现在的自己,也不喜欢他们对我的方式!

我:怎么说?

他:因为高中是上的寄宿学校,三年,父母一次都没来看我!

我说:看你情绪反应挺大的,我们都成年了,父母没来看你,你就把他们这个行为否定了所有对你的好,他们没来看你,你就觉得不是真正的爱你关心你,他们没来看你,你就只注意到这一点而删减了他们为你做的其它事!要知道,你的关注点在哪,事情就会朝着那个结果发展,你觉得我说的是这样么?

他说:嗯,我也不想怪他们,只是想让他们改变下对我的方式,我要的真的不是钱,要不我也不会买个站票了,我能吃苦!只是想让他们更多的口头关心,这点都得不到!

我说,我注意到,你说这些的时候情绪波动还是挺大的!其实你也知道,哪有哪个父母不爱自己孩子的,他们做生意忙归忙,而同时保证了你物质水平没有下降,这就是他们在那时做的,他们认为是最正确的选择,为了让你的生活过好他们只有,割舍了与你相处的时间,这也是爱!这是他们爱你的方式,你觉得呢?

他说:我都理解,只是我做什么他们好像都不相信的样子,就是光认为学习好就行了,不要做其它不着调的事,弄的我很受挫!(这时。。。我突然想起王老师和张淼说的话……)

 我说:父母不让你做,是他们担心你受伤,我相信你父母的年纪都不小了,他们慢慢老了没以前那么忙了,陪你的时间也多了,你要想让他们放心,你就做出成绩给他们看,让他们觉得说,我儿子确实长大了,那时候他们给你的鼓励你会觉得比什么都强!毕竟,家人的支持最重要,你做出了成绩又得到父母久违的赞许,我想,这就是两全其美的事吧!

他说:恩,以前光想着他们不支持我,确实,也是我现在没做出什么成绩出来!

我说:你要这样想,到目前为止,你还没有得到父母的认同,是因为过去没能和他们好好沟通让他们看到你的能力,你还需要增加自己的能力和关心他们,当你有了能力,你学会关心他们了,那时候你就是他们的依靠!到那时,你们互助互爱,一家人其乐融融,我觉得这就是人生最幸福的事吧!

他说,恩,我以前自己做过几件事钱也没少花,可最后还是没成功,可能父母就不相信我了吧。

我说:做每件事都有风险,你敢做就说明你有魄力,比那些光会耍嘴皮子的人强太多了,要知道,做一件事失败了并不重要,重要的是你从中拿到了经验,以后就不会再犯同样的错误!记住,没有失败,只有反馈,你拿到的都是经验,别人用钱买不到的!人要向前看,每个人都拥有通向成功的资源,当时做那件事是你当时认为最正确的选择。记住,凡事有三个选择,多想几种方法灵活变通的人才能掌控全局!想到什么就去做,男人失败了再爬起来就成,别人做的到贫凭什么我不能,把关注点放在好的地方上去,你会发现,一切都是为最好的做准备!

他说:你说的好像很有道理,跟你说这么多舒服多了,还不知道你是什么专业的?

我说:我啊,你猜猜看,哪有人民需要我我就冲向哪里的那种!

他说:警察?(我当时快笑喷了。。。)直夸他眼力劲儿好!

我说:差不多,警察是维护治安为人民服务,我呢,也是为人民服务,给人民盖盖房子的建筑工人,简称“建工”

他说:你真幽默!

我说,我以前也很闷的,现在好多了,对了,换个话题。你有喜欢的明星之类的么?

他说:有啊,黄晓明。

我说:恩,小明啊!你觉得他哪些地方让你喜欢或吸引你呢?

他说:觉的他特有范吧,说话挺酷的!

我说:恩,原来你是觉得说他话酷,而喜欢他的对吧!(说着我把手掌摊开指向他,大拇指指向我)

他说:差不多,反正觉得他也有范儿能撑得住场面!

我说:以后你多关注他的表情语音语调,看看你最喜欢他哪点,当自己状态不好时就想想他的样子模仿他,你会收到你自己都想不到的效果的,每个人都是最特别的,你来到世界上说明你的生命力极强!要知道,在妈妈肚子里,那时,和你同时存在的有那么多兄弟姐妹,而你却生下来了,这说明什么呢?你那么聪明,不用我说你也会明白!你是独一无二的人,任何人都代替不了你的!

他说:恩,你说了这么多,感觉你很亲切,我以前从没和别人说起这些。

我说:谢谢你的信任,你敞开心扉和我说了这么多,让我知道,说明你是一个没有心机的人,没有坏心眼儿,我才愿意和你聊这么多!和你谈话我也学到很多!

他说:哪有,我就感觉我没什么优点!就是学习好点儿。

我说:打住,我刚说了什么,现在没有得到你想要的,说明你没有接受你内心的自己!现在我们说了这么多,以前的你就是个机器人,现在懂得觉察自己的情绪,那就已经很了不起了,要达到身心一致。还是那句话--关注点在哪事情的结果就会向哪个方向发展!至于做那种选择就要看你自己喽。。。我就帮不了你啦!

他说:你说的这些,让我i很多了,太谢谢你了!

我说:以后有情绪了,把它形象话想开心的事。蹦哒两下,记住,思想改变身体,身体影响思想,两者互相影响!以后发生任何事,多几个选择是没错的。不要经常,去想你不要的,多想想你拥有的,你想要的,你就会发现原来以前的人生只是看中目标,自己过的很辛苦!知道自己的目的是什么,目标是为目的服务的,达到目的的方法有很多,遇事灵活变通,时刻觉察自己,你会觉得沿途的风景原来这么美好!拜拜,有缘再见!    

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