导语：委中穴，你真的会用吗？穴位取法：腘窝横纹中央偏外，伏卧取之。俞穴特性：委中为足太阳经之合穴，兼血郄穴。主治：腰脊强痛，髀枢腿膝伸屈不利，风寒湿痹，热病汗不...(展开)

让更多人健康是我最大的快乐，我会每天分享健康养生知识，喜欢养生的朋友可以关注我。经常在古装片中看到这样的情节：一个人中了剧毒昏迷不醒，命在旦夕，中医先生用几根银...(展开)

肚腹三里留腰背委中求头项寻列缺面口合谷收心胸取内关小腹三阴谋以上六句口诀，基本上覆盖了人体常见的大部分疾病，如果你都能记住并会利用艾灸来灸疗，对您和家人的健康将...(展开)

1.头痛--头痛欲裂苦难当，上点百会下承浆；前为山根后风池， 再加左右是太阳。2.眼病--双眼迷矇辨不明，内外晴明两正光；角孙专治红眼病，攒竹能消麦粒肿。3.咽...(展开)

小编导读：大家最熟悉的恐怕是四总穴，那么十二总穴指的是什么呢？十二总穴，是无极针法创始人李长俊老师的治病法门。小编认为，这是对四总穴的升华与拓展。有了它，身体从...(展开)

第一章：针灸腧穴歌四总穴肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。十六郄穴郗义即孔隙，本属气血集。肺向孔最...(展开)

荨麻疹症状是怎样的？我们应该如何预防荨麻疹？一起来了解一下针灸治疗荨麻疹！荨麻疹是一种过敏性皮肤病，是局部暂时性水肿现象。其临床表现为皮肤突然水肿性风团损伤，呈...(展开)

找方法：小儿发烧、腰腿痛、男科、腰间盘突出、颈椎病、肝病、解酒、胃病、便秘、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、美容、祛痘、祛斑、丰胸、白发、脱发、皮肤病...(展开)

夫参博以为要，辑简而舍烦，总《玉龙》以成赋，信金针以获安。原夫卒暴中风，顶门、百会；脚气连延，里、绝、三交。头风鼻渊，上星可用；耳聋腮肿，听会偏高。攒竹、头维，...(展开)

寒湿季节，人体容易积蓄湿毒，所以养生的关键在于找到身体的“排污口”，把湿毒排出去。其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。01、极泉穴在腋下，俗称“胳肢...(展开)

“我们想把中医的医术无保留地通过网络传播出去。我们设计了这一套很偏重临床实操的小课，先跳过复杂玄妙的医理，直接教会大家看病，而后讲解病机、辨证、穴性、药味、方解...(展开)

足三里处肿针绝骨阳陵泉不留针足板痛对侧腕骨足根痛用对侧大陵透足根点针仆参会更痛或加女泣足肿太溪昆仑申脉足肿灸照海足痹同侧风市对侧肩髃曲池足缓难行绝骨条口陷谷身上...(展开)

四总穴歌中医有个著名的“四总穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。这首歌诀出自明代的《针灸大成》，里面介绍了足三里、委中、列缺、合谷4个穴位。...(展开)

很多人以为湿气离自己很远，觉得自己很健康。其实，熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、穿的少、工作压力大、或者房间不通风透气，都很容易加重湿气，引发疾病。来...(展开)

腰六针取穴：太溪 委中 太冲 大肠俞（双），气海俞（双），关元俞（双）功用：强筋健骨，益肾通经主治：肾气不足所致的腰背疼痛，痿软，无力之证。手法：太溪直刺昆仑方...(展开)

耿恩广老师是针灸名家杨甲三先生的高徒。北京中医药大学博士生导师。他以口述讲课的形式，在全身360余穴中选讲了74穴，介绍了这些穴位的功效主治及具体操作方法，是他...(展开)

你是否感觉自己情绪压抑、消化不良?经常失眠多梦？是否经常腰膝酸软，乏力困倦?朋友们知道怎么简单应对吗?其实呀，从人体经络角度分析，我们的身体内藏着“三扇门”。人...(展开)

珍藏版103个配穴大全，能治病、能按摩！中医里面的穴位是一门经验科学，其实用性有时候无法用现代医学来节食，中医总结过个著名的“四总穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求...(展开)

 百会：配①四神聪——神经衰弱，尤其失眠症。配②风池——后头痛，巅顶痛即血管性头痛。配③关元、三阴交——子宫脱垂（阴挺）配④灸百会一穴——治美尼尔氏综...(展开)

     1.带脉属奇经，像皮带一样环腰一圈。带脉只有三个穴位：带脉、五枢、维道，可以治：女子带下、白带、赤白带，带脉的痛。带脉病...(展开)

“药”，不只会在药房里，有时也会在你身上。如果到现在你还不知道，可就太浪费了！1.去火药：劳宫穴心火亢盛多见于工作压力较大、烦心事较多、遇事老爱着急的人，这些人...(展开)

1.急性咽痛其症恶寒发热、咽干、疼痛继而肿胀，甚至咽不下饭，呼吸困难。针：三棱针急刺少商出血数滴，既能止痛又退烧，能起到“立竿见影”的效果。2.暴发火眼主要症状...(展开)

在传统中医里面有“8个总穴”，这八个穴位简单易找，甚至不用针刺，经常按压刺激就能够起到防治多种疾病的作用，因此很多针灸医生都喜欢应用这“8个总穴”。古人还把它们...(展开)

 师兄们好！前几天佛医堂微信转发了《膀胱经是人体最大的排毒通道，不通可不行！》的文章后，很多师兄很感兴趣，为此我们编辑义工又编发了此文，讲到了一些实用...(展开)

针灸经纬（选摘）针刺手法练习           ...(展开)