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打网球在击球时该注意什么

打网球最佳的击球点,俗称甜点,每位球员都必须学习和掌握每种击球的最佳击球点在哪里,这样才能在击球的一瞬间,做出最有力和最准确的打击。最佳击球点有助于将击球动作的效率最大化,那么打网球在击球时该注意什么?

小球运动安全小知识:

在网球落地后有上升期和下降期,而在这两个不同的时期去击球就会得到不同的效果。

下降期:时间长,击球稳定,节奏相对慢,有的同学喜欢等球再落低点打,节奏就会更慢,攻击性越低,记住即使打下降期,最佳击球位置也最好在腰部高度。

上升期:借力迎上用重心去击球,引拍至侧面即可,有一定的角度,就能让对方被动,节奏较快。能连续打几板这种球,对方基本都处于被动状态。

本站提醒您:打网球时哪些部位容易受伤这个问题一直受各位网球伤病患者的关注,因为在打网球时受伤是不能避免的,但是我们可以预防受伤现象,我们可以利用一些运动安全知识来保护自己,如小球运动安全知识和网球知识都是非常不错的选择。


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