快好知 kuaihz订阅观点

 

抗衰老吃什么好 揭秘中年男人预防疾病的必备良方

当代中国的中年男人正处在一个“上有老,下有小,中间有老婆、事业,惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段,为了争取到男人该有的地位和尊严,他就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了,但身体也被透支得更多。其实你要是真正爱他的话,下面这些东西才是他真正需要的“补药”。

男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势,前列腺癌一直是男人的最大杀手,国外研究发现,硼的摄入量大的男性,患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。多吃西红柿也会保护前列腺,就是因为西红柿里面有比较丰富的硼。除了西红柿外,其他富含硼元素的食物包括葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:抗衰老  抗衰老词条  良方  良方词条  揭秘  揭秘词条  必备  必备词条  中年  中年词条  
养生

 ​中午睡醒后做这事身体健康

在中午的时候睡一会儿不仅能够有效的帮助大家保养身体,而且还能够让你在下午的时候拥有充足的精力,而在大家中午睡醒之后,有一件事情是大家一定要做的,这样才能够更加有...(展开)