快好知 kuaihz

26岁小伙,突发脑出血死亡,告诫:不想脑出...

脑出血,是心脑血管疾病的一种急症,也是脑卒中的一种,脑出血发病时如果没有及时抢救,很有可能迅速威胁生命。

而如果发现的太晚,即使抢救过来,也容易留下严重的后遗症。因此患有高血压以及动脉硬化的人群,一定要特别注意预防脑出血。

26岁的小孙,被家人送到医院时,已陷入深度昏迷。

医生检查发现,患者人呈嗜睡状态,呼之能睁眼,不能应答。

于是,立即对其进行查体,开通急诊绿色通道,后经查头颅CT示小奇脑干出血,情况十分危急,必须马上进行手术。

可惜的是,在经过长达三个多小时的救治后,患者,还是由于脑动脉破裂,而没有保住生命。

家属一时间无法接受,痛哭不已。

其父亲含泪大喊:都怪他自己作的啊!

经过医生与家属的沟通,终发现原因:

原来,小孙毕业后,换了几份工作,都不顺心,索性宅在家中,每天就是打打游戏。

然而,这游戏越打越上瘾,经常熬夜到三更半夜,甚至会通宵打游戏,然后,白天在睡觉“补能量”。

小孙虽然年纪轻轻,但是已经有好几年的高血压史了,这主要是遗传所致。

由于小孙天天打游戏,不出去找工作,其父亲经常“说教”。

晚饭时,其父亲又提起让他出去找工作的事情,父子二人发生了“口角”。

小孙,便回到了自己的房间打游戏,没过多久,其母给其送水果时,发现小孙已经晕倒在电脑桌上,这才紧急送到医院。

小孙的发病,与其长期熬夜,情绪激动,脱不了干系。

医生告诫:不想脑出血,一定要少熬夜,尤其是高血压者。

长期熬夜,精神高度紧张,血压升高,都会增加脑出血风险。

熬夜,会导致肾上腺素飙升,人也会疲劳紧张,加上久坐不动,血管受到压迫,就易发生脑干出血。

如果,情绪大起大落,会造成血管的突然剧烈收缩,易诱发脑出血。

高血压者,一旦血压不稳定,会大大增加脑出血风险。

医生提醒:脸上出现3个特征,最好查下脑CT!

1、舌头发硬

表现为,突然说不出话、吐字不清楚、吃饭时吞咽困难等,这些症状,都是脑出血发生前的征兆。

很多人出现这些症状,只有几分钟,甚至几十秒就消失,往往会被大家忽视。

但是,这并不意味着危险消除了,出现这样的症状一定要及时就医,避免耽误治疗。

2、视物模糊

有些人,看东西的时候,突然会变得模糊,甚至是突然性失明!持续几秒钟,就会有所改善。

如果出现这种情况,就要警惕,可能是脑供血不足引起的。

这是由于,大脑内血流量减少,微小血栓通过视网膜动脉引起的。

3、瞳孔异常

瞳孔异常,大小不一,常发生于颅内压增高出现脑疝的患者,有时还有偏盲和眼球活动障碍。

这种表现可以是暂时性视物模糊,之后自行恢复,也可导致失明。

出现这种情况要提高警惕,脑出血患者在急性期,常常两眼凝视大脑的出血侧,导致瞳孔的异常。

养护好血管,日常做好"四个一",血管健康,易长寿!

一杯白开水

平时多喝水,利于补充身体水分,促进体内毒素排出,还可稀释血液,预防血栓的形成。

早起后一杯温水:人经过一夜的睡眠,前一天所摄取的食物需要大量的水分消耗,所以第二天人体内的水分是匮乏的。因此在早上起来之后喝上一杯温水,能够快速稀释血液,冲刷血管,起到排毒清理垃圾的作用。

睡前一杯白开水:睡前喝水,有助于降低血液黏稠度,使睡眠更加安稳。但是要注意是不要喝的过多,最好是在睡觉前两小时喝比较好,不然第二天容易浮肿。

一勺秋苏籽油

食用油是脂肪酸的主要来源之一,每天一勺秋苏籽油,补充不饱和α-亚麻酸,利于均衡营养,减少血栓形成,预防动脉硬化,恢复血管弹性。

秋苏籽油的特点就是富含α-亚麻酸,它是目前已知的陆地上含有α-亚麻酸最多的食物,其含量可高达67%左右。

已证实,α-亚麻酸进入体内可分解为EPA,有利于降低血清中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇,提升高密度脂蛋白胆固醇的作用。

每天食用5ml左右的秋苏籽油,也就是一勺的样子,就能达到调节脂质代谢的作用,调节血脂、血压,防治动脉硬化,保护好血管。

一份蔬菜水果

研究发现,日均摄入量超过569克的人比摄入量少于249克的人,早亡风险降低了10%,并且寿命延长了1年多。

另外,日均再多食用200克蔬菜和水果,早亡风险就会再降6%。

若在早饭,保证吃上一种蔬菜,能降低心脑血管病的发病率和死亡率,还能缓解压力,延长寿命。

一个小动作

勾脚,踮脚尖是血栓做害怕的动作,坚持一个月,净化血管无血栓。

脚上有较多的经络和穴位,同时也有很多血管,所以我们经常刺激脚上的穴位,拉伸脚上的经络或者是简单的温水泡脚,都可以促进下肢的血液循环,增加腿部的气血流动,从而起到净化血管,预防血栓的作用。

注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:脑出血  脑出血词条  小伙  小伙词条  告诫  告诫词条  突发  突发词条  不想  不想词条  
内科心血管

 心脑血管硬化根治绝招

两年来,年过半百的我经常头昏眼花,记忆力明显降低,睡觉起床后手臂麻木。经检查,医生说我的心脑血管已经出现硬化。一位朋友是营养学爱好者,知道这个情况后,他建议我每...(展开)