李笑来，原新东方老师，现艾德睿智国际教育咨询合伙人。 他，经历丰富，与众小有不同。东北人，就读普通高校，本科学财会，毕业干销售，惯于洞察他人心理，一不留神，成了新东方教写作的名师，授业解惑，乐此不疲。
他写书，且畅销。著有畅销书《TOEFL核心词汇21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同类图书销售排行榜首。授课风格以朴实、有效见长，注重培养学生的独立思考能力。
在观察学生的成长过程中，他也在探寻自己的心智成长，写作之路由此延伸。他的个人独立博客中，“把时间当作朋友”、“想明白”和“我要问笑来”等系列文章深受读者欢迎。
这是一本相见恨晚的书，我相信大家都多多少少看过有关“时间管理”一类的书，并坚信不移时间可以管理，可是李笑来老师却打破了我们的固有概念即“时间不能管理”。其实我们的存在既是“时间”，我们能管理的是存在的“我们”。一下为我的一些笔记和感想，与大家分享。
如何面对时间：理性、诚实、细腻
把时间当作朋友，那就要去了解这个朋友的秉性脾气，了解时间的喜好。在我看来，时间是这样一位朋友：是一个理性的朋友；是一个诚实的朋友；是一个细腻的朋友。
当面对时间时，我们也要做到理性，诚实，细腻。
我们能做什么？
我们真正能够管理的，是我们自己
我们能改变的也只有自己！这是成本较低的方式，学会管理自己，本书提供了很多管理自己的方法。
改变也是个过程，要科学的态度，尊重事物发展规律，改变自己从点滴做起。
如何改变？
要明白一个道理“什么都是要付出代价的”，不劳而获的想法只会耽误自己。付出精力，使用技巧，投入时间，才是正解。
不要掉入追求接近完美的陷阱，追求接近完美，而不是完美。所以“测试——反馈——改进”不断循环，做一个开放的“成长型”心智者。
任何事物都有主要矛盾和次要矛盾，大部分人的错误在于只做简单的部分，只有百分之二十以下的人执行相对困难的部分，只有一小部分人完成了最困难的部分。面对困难，勇敢地上。
讲究方法和技巧
面对大任务，解决办法是分解成小任务，测试，接着改进小任务，接着再测试，优化小任务，最后完整计划，执行。
如何并行处理？把任务分解好几个步骤，区别机械动作和非机械动作，合理分配安排。例如，洗澡与构思文字结合。
记录很关键，推荐大家使用“事件时间记录法”，使用有道云笔记，方便日后检索，把总结和日记结合，要思考分析每天的行动，花费的时间，每天进行总结和反思，了解自己。
对于工作和学习，推荐使用番茄工作法，即工作学习25分钟，休息5分钟，有很多相关APP可供使用。
