鱿鱼炒饭
[主料]
鱿鱼：1条
圆葱：半个
胡萝卜：1根
辣椒：1个
鸡蛋：2枚
[辅料]
蒜：适量
酱油：适量
香油：适量
麻油：适量
口味：原味
工艺：炒
耗时：半小时
难度：简单
[鱿鱼炒饭的做法步骤]
1、准备好食材。
2、胡萝卜确定，用开水焯熟。
3、鱿鱼用开水焯一下。
4、鱿鱼切丁 鸡蛋打散 蒜切沫 胡萝卜切丁 辣椒切丁 圆葱切丁。
5、锅中加油，煎蛋。
6、锅中放入圆葱 鱿鱼丁翻炒。
7、放入胡萝卜和辣椒翻炒。
8、放入耗油 酱油 和蒜末。
9、放入米饭翻炒。
10、翻炒均匀放入鸡蛋。
11、装盘。
使用的厨具：炒锅
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