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蔬菜意面浓汤
“ 除了炒、焗、拌等方式,意面煮汤也是很好吃呢。这道蔬菜意面浓汤营养均衡,加了多种营养丰富的蔬菜,加上含有丰富蛋白质的意面,非常美味可口。” [主料] 意大利面:70克 西红柿:2个 土豆:1个 胡萝卜:半根 西芹:3段 洋葱:50克 卷心菜:3瓣 [辅料] 蒜:3瓣 黄油:20克 黑胡椒粉:少许 橄榄油:适量 盐:适量 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [蔬菜意面浓汤的做法步骤] 1、准备好材料。 2、土豆去皮、胡萝卜去皮切成差不多大小的块,番茄切块 。 3、西芹洗净,切成差不多大小的小段,卷心菜切小方片。 4、蒜去皮后拍成蒜粒,洋葱切成片。 5、热锅加入黄油小火融化后,倒入蒜粒、洋葱炒香。 6、倒入番茄块翻炒出汤。 7、加入土豆、胡萝卜同炒。 8、加入鸡汤,没有就用清水,小火慢煮20分钟。 9、这个时间里将意面煮4、5分钟捞出。 10、锅里倒入意面、卷心菜和芹菜同煮一会至熟。 11、最后根据口味加入盐、橄榄油和胡椒粉调味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 汤羹 意大利菜 午餐 晚餐