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南瓜馒头
“ 来北方快十年了,却一直不会做面食,做过几次面都发不好,就没信心了。平时自己都是吃米饭,从小没有接触过。现在想开始学着做一点,希望以后能越做越好。面食比较好消化,做点馒头当早餐也挺好的,孩子也喜欢吃。” [主料] 面粉:500g 南瓜:300g [辅料] 白糖:60g 酵母:5g 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [南瓜馒头的做法步骤] 1、南瓜洗净切块,放锅中蒸熟。 2、蒸熟后的南瓜,趁热加入白糖拌匀压成泥。 3、酵母用温水调匀静置五分钟。 4、把酵母和南瓜泥倒入面粉中搅拌成絮状。 5、把面粉揉至光滑的面团,醒发至两倍大。 6、把面团分成几份,再次揉面擀成长方形面皮,由下往上卷起来 7、按等份切好后放入蒸锅,大火上汽后,中火蒸十五分钟就可以了。(整完后闷五分钟再开盖) 8、蒸好的馒头,松软香甜,做早餐配上一碗小米粥真的很不错哦。 [小窍门] 1、、发面后的二次揉面不太好,没有充分排气,馒头的表面不光滑,但不影响吃。 2、、南瓜蒸熟后水份比较大,和面的时候根据情况放入南瓜泥。不喜欢甜的就少放点糖。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 馒头花卷 秋季食谱