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五花肉炒苦瓜
“ 很多时候,我都是清炒苦瓜,那淡淡的苦味,就着白米饭,也是别有一番风味。今天用五花肉炒苦瓜,因为有肉,所以食用油便少放了点,五花肉炒出油脂,口感焦香,搭配清淡的苦瓜,也是下饭的一道菜哦。” [主料] 五花肉:60g 苦瓜:300g [辅料] 葱:4g 姜:2g 蒜:1瓣 料酒:5g 生抽:5g 花椒粉:1g 食用油:5g [调料] 盐:2g 香油:2g 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [五花肉炒苦瓜的做法步骤] 1、原料:苦瓜、五花肉和葱姜蒜。 2、五花肉切条,姜切丝,蒜和葱切片。 3、锅中加入食用油,热锅凉油加五花肉。 4、五花肉炒至吐油时,烹入料酒。 5、加生抽,继续翻炒。 6、加葱姜蒜炒香。 7、加入苦瓜,翻炒。 8、苦瓜快要塌秧的时候,加入花椒粉调味。 9、加入盐调味。 10、出锅前加点香油,香香的,没有了苦味。 11、香香的五花肉炒苦瓜。 [小窍门] 苦瓜的瓤去除干净,以减少苦味。五花肉炒至吐油才香。最后加入一点点的香油提味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐