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猪肚山药汤
“ 猪肚:滋补食疗佳品,对体弱者、产妇等有很棒的滋补功效。” [主料] 猪肚:半个 山药:半根 党参:适量 红枣:适量 枸杞:适量 [辅料] 香菜:一颗 姜:几片 鸡精:适量 食用盐:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [猪肚山药汤的做法步骤] 1、备好素材:猪肚(我买的是猪肚头那边肉比较厚比较好吃)用花生油和盐巴来回搓洗然后用清水冲洗干净,山药剥皮(皮肤过敏的买的时候叫卖菜的帮剥就好),余下的香菜等素材洗净; 2、猪肚(我是整个炖)飞水洗净,山药切块,红枣、枸杞、党参泡温水几分钟沥干,姜切片; 3、所有素材放下锅(枸杞、香菜后边放)煮沸转小火熬; 4、熬一个多钟左右放下枸杞和香菜; 5、放入适量的鸡精和食用盐调味出锅。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐