雪菜冬笋龙骨汤 “ 冬笋含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类,含有大量的胡萝卜素、维生素BI、维生素、维生素C和钙、磷、铁、镁等。在冬笋所含的蛋白质中,至少有16种氨基酸。。。” [主料] 冬笋:395克 龙骨:245克 雪菜:90克 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [雪菜冬笋龙骨汤的做法步骤] 1、食材:冬笋、龙骨(已清洗焯水)、雪菜(已洗净切段) 2、将冬笋剥壳清洗一下。 3、放在案板上切成片。 4、将已焯好的龙骨和切成片的冬笋下入高压锅中。 5、加入一些清水。 6、加适量的料酒。 7、接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火. 8、焖至没气后开盖。 9、然后,合入切段的雪菜翻动一下煮开煮上2分钟。 10、最后,加适量的盐。 11、加适量的味精。 12、调味翻匀,即成。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 热菜 汤类 家常菜 汤羹 老人 冬季食谱 午餐 晚餐菜谱#信任之美#发面手撕葱油饼#信任之美#香煎三文鱼#信任之美#千层土豆肉饼热干面雪花地瓜#信任之美#迎春花儿#孕妇早餐#把鸡蛋饼吃出牛排范儿螃蟹鸭脯砂锅粥#信任之美#小黄人红薯馒头#信任之美#黑椒牛肉番茄盏腊味土豆泥#信任之美#牛肉炒面#信任之美#香橙蛋糕卷#信任之美#养生红糖馒头#信任之美#儿时味道太妃糖#信任之美#芋头糕#信任之美#蛋卷#信任之美#荷叶蛋烧兰花豆腐干#信任之美#黄焖羊肉#信任之美#黄焖鸡#信任之美#奶油葫芦卜#信任之美#白芦笋配酱#信任之美#自制鲜芋仙#信任之美#开洋白玉菇炒手捏菜#信任之美#番茄蛋花疙瘩汤#信任之美#鸡丁西兰花#信任之美#麦香花生核桃露#信任之美#山楂糕#信任之美#家常烙馍