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青菜炒绿豆芽
“ 绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。。。” [主料] 青菜:80克 绿豆芽:150克 [辅料] 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [青菜炒绿豆芽的做法步骤] 1、食材:青菜(已清洗切碎)、绿豆芽(已清洗) 2、烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。 3、接着,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒。 4、然后,加适量的盐。 5、加适量的味精。 6、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐