玉米巴沙鱼“ 用柠檬汁拌的玉米有点酸,但是搭配着煎好的鱼肉一起,吃起来爽口又解腻。”
[主料]
玉米粒:适量
洋葱:少许
巴沙鱼:(带皮)适量
玉米淀粉:适量
[辅料]
盐:适量
胡椒粉:少许
柠檬汁:1汤匙
橄榄油:半汤匙
芹菜叶:少许
口味:酸咸
工艺:煎
耗时:十分钟
难度:普通
[玉米巴沙鱼的做法步骤]
1、巴沙鱼解冻后,洗净,挤干水分或用厨房纸巾吸干水分。
2、玉米洗净,放入水中煮熟。煮10分钟左右。
3、取一个大碗,放入柠檬汁1汤匙。
4、橄榄油半汤匙。
5、加入胡椒粉和盐,搅拌至盐溶化。
6、洋葱洗净,切末。
7、玉米不烫手时,将玉米粒剥下来或用刀切。
8、将洋葱末和玉米放入调料碗中,搅拌均匀备用。
9、将巴沙鱼裹上薄薄一层玉米淀粉。
10、放入平底锅中,小火慢煎,最好用厚底的平底锅,不要用底很薄的锅,否则表面糊了里面可能还是生的。
11、煎至微黄熟透。(用铲子轻轻按压鱼块,鱼块变硬就熟了)
12、将鱼块放入盘子中,将拌好的玉米倒在鱼块上即可。
[小窍门]
煎鱼时最好用厚底的平底锅,不要用底很薄的锅,否则表面糊了里面可能还是生的。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜