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#春食野菜香#蒲公英疙瘩汤
“ 蒲公英,又称黄花地丁、婆婆丁、华花郎。含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。具有利尿、消痈散结、清热解毒、祛斑等功效。” [主料] 蒲公英:一小把 面粉:100g 胡萝卜:少许 香菜:一棵 鸡蛋:一个 [辅料] 鸡味浓汤宝:半个 酱油:适量 盐:一勺 葱:少许 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [蒲公英疙瘩汤的做法步骤] 1、原料切好,香菜和蒲公英切一起了。 2、净水器开最小,面粉放在宽口碗里放半小勺盐,一边接水一边用筷子快速搅拌面粉成疙瘩。 3、这样就行了 4、用汤锅爆香葱姜,放胡萝卜丝炒几下,放一勺酱油,再放一水瓢水,再放半块鸡味浓汤宝。要是有高汤就放高汤不需要浓汤宝了。 5、半勺盐。 6、水开把面疙瘩扒拉散进锅里。 7、鸡蛋打散,锅再烧开把鸡蛋淋进去。 8、蒲公英和香菜段放进去。关火 9、成品 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 春季食谱