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快手菜——菠菜炒牛肉
“ 菠菜炒牛肉,营养丰富,关键操作简单速度超快。” [主料] 牛肉:160克 菠菜:一扎 姜:适量 [辅料] 盐:适量 胡椒:适量 料酒:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜炒牛肉的做法步骤] 1、牛肉切片,用姜和胡椒、盐、料酒腌制10分钟 2、菠菜洗净先用水泡好(去除农药) 3、热锅炒牛肉 4、炒个三五分钟即可把牛肉捞起来,放置一旁 5、炒菠菜 6、菠菜很快熟,大概炒一分半钟 7、把牛肉倒回去,再翻炒个一分钟左右,调味,就可以起锅了 8、装盘,要是不喜欢汤汁的人可以倒掉一些汁(我们家人很喜欢用菜汤就饭) 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐