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咸菜春笋炒象拔蚌片
“ 今天去海鲜市场看见小象拔蚌特价,48元一个,我从来没有自己做过,所以决定买一个回家试一下!回家清洗的时候傻眼了,里面的内脏不夸张的说占了一半的分量,最后片好的肉只剩一点了!一般象拔蚌都是做刺身或者煮粥,我是觉得量太少了,所以决定用点咸菜春笋炒了!” [主料] 咸菜:80g 春笋:65g 小象拔蚌:1个 [辅料] 色拉油:适量 砂糖:少许 蒜瓣:2个 料酒:5ml 盐:少许 葱:少许 姜:1片 干辣椒:2个 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [咸菜春笋炒象拔蚌片的做法步骤] 1、买回的小象拔蚌 2、先把外面的壳去除 3、去除内脏,这个也忒大了吧! 4、锅中煮沸水,放入洗净的象拔蚌煮10秒 5、把它外层的皮撕掉 6、把象拔蚌片成薄片,这个就是刺身,可以蘸芥末酱油吃了 7、用料酒和盐腌制一会 8、春笋焯水切薄片 9、切好姜末、蒜末和干辣椒段 10、起油锅爆香蒜姜辣椒 11、放入咸菜翻炒 12、放入春笋片翻炒 13、加点盐和砂糖调味 14、最后加入象拔蚌片快速翻炒均匀 15、撒上葱花即可出锅 [小窍门] 象拔蚌煮和炒都要快速,千万别老了 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 晚餐