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红枣无花果汤
“ 这是一款美容瘦身汤,适合于小火慢炖,汤水甜甜的,无需加冰糖,用电炖锅,大火煮开,小火慢炖,炖出食材中的营养成分。” [主料] 红枣:40克 无花果干:50克 蜜枣:25克 杏仁:5克 [辅料] 陈皮:1克 清水:1500毫升 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [红枣无花果汤的做法步骤] 1、准备所有的食材 2、除蜜枣外的材料,用清水冲洗一下,放入苏泊尔中华炽陶电炖锅中 3、放入蜜枣 4、放入清水 5、按菜单选择“糖水”功能,按“开始”,电炖锅开始工作 6、图中是小火炖的状态,有小泡一直冒,图片没有拍出来 7、到时自动停止,图中就是煮好的样子,盛出就可以喝 [小窍门] 很简单的一款糖水,却有着美容瘦身的作用;用电炖锅非常省心,不用担心溢锅,大火煮开小火慢炖。 使用的厨具:电子瓦煲 所属分类: 汤类 汤羹 老人 下午茶 秋季食谱 冬季食谱 调经 养颜