糖炒栗子
“ 秋天正是吃栗子的好时节。秋天强调“润燥”，要多食温食，滋阴养胃。而板栗性温味甘，能养胃健脾、滋阴补肾，是秋天里不可或缺的养生食材。”
[主料]
栗子：460克
[辅料]
白糖：1勺
清水：一碗半
口味：甜味
工艺：炒
耗时：半小时
难度：简单
[糖炒栗子的做法步骤]
1、食材：栗子、白糖
2、将栗子清洗一下。
3、放在案板上切一刀。
4、接着，将切好的栗子放入锅中。
5、然后，加入一碗半清水。
6、加入一勺白糖翻炒翻炒。
7、最后，炒至水分收干，即成。
使用的厨具：炒锅
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