面疙瘩
“ 孕妇要多吃清淡的，多吃营养的，多吃含有维生素多的食物！我的推荐面疙瘩！简单，方便，营养易消化！而且我加了西红柿，医生推荐孕妇多吃西红柿，可以预防长斑，保证酸酸的让你有食欲哈～～～～～～”
[主料]
面粉：100克
番茄：1个
鸡蛋：1个
豆芽：20克
豆腐：20克
青菜：5棵
[辅料]
香葱：2棵
姜：3克
盐：3克
胡椒粉：3克
口味：清淡
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[面疙瘩的做法步骤]
1、主要食材，还有青菜没拍下请谅解
2、将面兑水搅成面絮
3、把菜都切好备用，然后开火放西红柿炒到软软的出红色的番茄酱，放入豆芽炒香
4、然后兑水。等待锅开
5、锅开后搅入面絮，打入鸡蛋，待再开后放入青菜，加入盐，胡椒，锅开即可食用
6、大功告成！味道确实不错！
使用的厨具：炒锅
所属分类： 主食 家常菜