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油面筋蚕豆肉骨汤
[主料] 蚕豆:700克 肉骨:750克 油面筋:50克 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [油面筋蚕豆肉骨汤的做法步骤] 1、食材:蚕豆、肉骨(已焯水)、油面筋 2、将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下,待用。 3、将已焯水的肉骨下入高压锅中。 4、加适量的料酒。 5、加入一些清水。 6、接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。 7、焖至没气后开盖。 8、然后,合入油面筋和淘洗好的蚕豆翻动一下煮开,煮至蚕豆断生。 9、最后,加适量的盐。 10、加适量的味精。 11、调味翻匀,即成。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐