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鹌鹑蛋大豆蛋白烧五花肉
[主料] 五花肉:290克 鹌鹑蛋:150克 大豆蛋白:30克 [辅料] 桂皮:适量 大料:适量 料酒:适量 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [鹌鹑蛋烧五花肉的做法步骤] 1、食材:五花肉(已焯水)、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、大豆蛋白(已泡软)、桂皮、大料 2、烧锅倒油烧热,下入焯好的五花肉翻炒翻炒。 3、随后,搁入桂皮和大料。 4、加适量的料酒。 5、加适量的生抽。 6、翻炒一下。 7、接着,加入一些清水煮开。 8、然后,合入大豆蛋白和鹌鹑蛋翻动一下。 9、最后,加适量的白糖。 10、加适量的盐。 11、加适量的鸡精。 12、调味煮开。 13、煮至汤汁浓稠,即成。 14、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 老人 午餐