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药膳乌鸡汤
“ 最近这段时间一直因为身体的原因,一直在捡中药调理身体,这周去了趟药房捡药,等待的过程中,看见有位小伙子进来,冲着老板就说:“给我捡副煲鸽子汤的药材!”老板很熟练地一样样捡了,我看了一下,有虫草花、黄芪、党参、红枣、枸杞、淮山片等,还有一味不知道是什么药材,我也顺便让老板给我捡了两副,煲汤喝时,汤中那股浓浓的味道,属于当归,我是不太喜欢当归的味道的,不过这汤除了味道不太喜欢外,口感还是不错的,这也是一款非常适合女性滋补的汤煲。” [主料] 乌鸡:500克 [辅料] 虫草花:适量 黄芪:适量 党参:适量 当归:适量 红枣:适量 枸杞:适量 淮山:适量 [配料] 盐:适量 姜片:10克 口味:原味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [药膳乌鸡汤的做法步骤] 1、药材因为是药房配好的,具体克数不大清楚,估计每样3至5克左右吧,红枣个很小,有10粒; 2、乌鸡洗净斩大件; 3、乌鸡焯水备用,生鲜禽类我是一定要焯水,就像到外面吃饭一定要先用开水烫碗碟一样,属于个人习惯; 4、所有药材洗去浮土,姜切片备用; 5、虫草花洗洗用温水浸泡回软; 6、枸杞也用温水浸泡; 7、焯过水的乌鸡移入沙锅中; 8、放入虫草花和姜片; 9、放入其它药材,大火煮开后转最小火煲两小时; 10、最后放入枸杞,再煲5分钟即可关火; 11、喝前入盐调味即可; 12、成品。 [小窍门] 1、、煲汤时放些姜可起到去湿、去腥、增鲜的作用; 2、、乌鸡飞水对我来说主要是卫生及去腥,这次没有放入料酒之类的去腥,主要是放了多种药材,完全盖住了鸡肉本身的气味。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 汤类 常见菜式 汤羹 产妇 朋友聚餐 冬季食谱 午餐