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苦瓜塞肉
“ 这是一道粤菜,在家时,妈妈经常烧给我们吃,苦瓜清凉去火,黄豆含营养很多,苦瓜里塞了猪肉末,既去了苦瓜的苦味,还增添了汤的鲜味,实在是一道值得尝试的鲜汤” [主料] 苦瓜:2条 猪肉:300克 黄豆:80克 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 淀粉:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:未知 [苦瓜塞肉的做法步骤] 1、猪肉剁末,加入盐,鸡精,淀粉,适量,苦瓜切块挖心 2、黄豆洗净,浸泡(用高压锅的话,不泡也可以) 3、将剁好的猪肉塞到苦瓜中间,用筷子捣一捣,抹平 4、黄豆先放锅底,放入苦瓜,加水,放适量鸡精,高压20分钟 5、起锅放盐,一道鲜美可口的苦瓜塞肉汤就做好了 [小窍门] 慢炖的话太久,用压力锅只需要20分钟,很节省时间哦! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜