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茄汁罐头鱼
“ 鱼刺都酥透了,美味又营养,很适合给老人和小朋友吃,鱼汤可以用来拌米饭或者蘸馒头吃。” [主料] 鲐鲅鱼:8-10条 [辅料] 葱:3段 姜:1块 蒜:1头半 西红柿:二个 啤酒:一瓶 番茄沙司:2-3勺 [配料] 香叶:10片 辣椒面:适量 花椒:1勺 大料:5个 盐:适量 糖:1勺半 老抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [茄汁罐头鱼的做法步骤] 1、鲐鲅鱼8-10条,去掉头及内脏,用清水洗净备用。 2、葱切段、姜用刀拍扁、蒜半切片,香叶选用完整的。 3、花椒、大料、辣椒面放入盘中备用。 4、西红柿切小块 5、炒锅内放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,依次放入葱、姜、蒜、辣椒面翻炒一会儿,再放入香叶、西红柿、番茄沙司、啤酒,加盐糖调味,老抽上色。大火烧开。 6、将鲐鲅鱼整齐放入高压锅内,再将调好的汤汁倒入高压锅中。汤汁要没过鱼嫌少再加点啤酒。 7、高压锅大火放气十分钟后改小火,焖半个小时。鱼做好后自然冷却就可以啦。 8、美味的茄汁罐头鱼做好了,慢慢享用吧 使用的厨具:高压锅、炒锅 所属分类: 热菜