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营养早餐燕麦
“ 很简单的早餐燕麦再加工,不爱泡燕麦喝的人也表示很喜欢~而且当零食干吃也很美味呦~” [主料] 早餐燕麦:适量 [辅料] 核桃仁:适量 大杏仁:适量 枸杞:适量 [配料] 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [营养早餐燕麦的做法步骤] 1、核桃仁切碎 2、大杏仁用刀拍碎 3、炒锅加热,先加入核桃和杏仁翻炒再加入即食燕麦和少量盐,翻炒几下就出锅 4、拌入枸杞,晾凉,罐子密封好,早餐时倒入热牛奶或热豆浆中,泡片刻即可~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 小吃 家常菜 冬季食谱