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椰子清鸡汤
“ 椰子的用途广泛,素有“生命树”、“宝树”之称,其味甘性寒,含蛋白质、糖类、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多,营养丰富,可解渴祛暑、生津利尿、主治热病,其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。别看这个椰子清鸡汤,汤色清清的,特清甜啊,家里老的嫩的都猛喝,那可是限量版啊。” [主料] 椰子:1个 土鸡:1只 [辅料] 姜:3片 水:适量 [配料] 盐:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [椰子清鸡汤的做法步骤] 1、椰子去外壳(我是让卖的人搞定的) 2、土鸡清洗好,去掉头和脖子 3、椰子削去褐色外皮,切成小条,鸡的外皮也不要,砍大块(儿子要求汤不要有油) 4、在汤煲内放入适量的水,放入所有材料,中火煲2小时左右 5、加入盐调味 6、别看这个汤清清的,特清甜啊,家里老的嫩的都猛喝,那可是限量版啊 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 汤羹