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蚝油菜心面
“ 冰箱里还有几根菜心,本着不浪费自由慷懒的态度,做个蚝油菜心面吧。。。 菜心洗净后,加一勺盐泡水备用,下面让我们开始吧。。。” [主料] 波纹面饼:1块 菜心:二两 [辅料] 蚝油:适量 头抽:适量 白糖:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油菜心面的做法步骤] 1、波纹面一块用开水浸泡,散开后过冷水,备用 2、蚝油、头抽、白糖适量加少许水调开,备用 3、调好的料汁和泡好的面饼 4、菜心洗净后,盐水浸泡十五分钟,控干水分,斜刀切好,备用 5、锅烧热倒入橄榄油,放入面饼,上面铺菜心,并将料汁倒入锅中,盖锅盖,待盖边冒出热气后,翻炒 6、欧野,出锅了,伴着阳光笑一个吧。。。 [小窍门] 锅子,是买的无油烟锅,做菜很简单,取之健康清淡的原则; 虽无铁锅出品香,但也无油烟之烦扰。。。 仁者见仁,智者见智吧。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 夏季食谱