快好知 kuaihz


白菜牛肉粥
“ 这是我给我家的宝宝煮的粥” [主料] 白粥:1碗 牛肉:适量 白菜:适量 [辅料] 红薯淀粉:适量 盐:适量 虾皮粉:适量 葱花:适量 菜油:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [白菜牛肉粥的做法步骤] 1、首先准备牛肉和白菜 2、将牛肉用刀剁成肉糜 3、然后加红薯淀粉和少许的水搅打一下,加水是下入粥里比较容易散开 4、把白菜也切碎 5、取一碗白粥倒入奶锅里,烧开 6、加入牛肉,并迅速滑散,再度煮沸加入切碎白菜,再加入少许的盐,虾皮粉、菜油、葱花 7、完成了 [小窍门] 我用的虾皮粉,是用青虾的壳洗干净以后,用锅烘干以后,打成粉,用来烧汤和煮粥味道都挺不错,我是在电视上看到一位营养师说这也是一种补钙的好方法。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 孕妇 老人 冬季食谱 晚餐 学生