快好知 kuaihz


田园鲜虾粥
[主料] 鲜虾:适量 干香菇:适量 玉米粒:适量 豌豆:适量 大米:适量 [辅料] 生姜:适量 [配料] 白胡椒粉:适量 白糖:适量 盐:适量 鸡精:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [田园鲜虾粥的做法步骤] 1、鲜虾去外壳后,从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟 2、香菇用40度的温水浸泡2个小时后,挤掉水份,切丝;玉米粒、碗豆粒洗净备用; 3、大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟; 4、先倒入香菇丝煮5分钟; 5、再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟; 6、最后倒入鲜虾和姜丝,2分钟后关火放盐,鸡精和香油调味,即可。 [小窍门] 各种熬白粥法--- * 生米(提前浸泡1小时左右) 锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入生米,搅散后,改成中小火加热,约45-60分钟至米粒破开 优点:熬出的粥香、口感好; 缺点:废时 * 剩米饭 锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入剩米饭,搅散后,改成中小火加热,约20分钟至米粒破开 优点:省时;缺点:口感欠佳 * 料理机(提前浸泡一晚) 将浸泡一晚的大米和适量清水倒入料理机,搅拌5秒后再按生米的步骤熬粥,约5-10分钟左右 优点:省时,口感不错 以上三种,在小火煮粥的过程中,锅中放一把勺子,不会溢锅; 煮粥过程中,偶尔要朝一个方向搅拌一下,以防止糊底; * 高压锅 将大米和适量的清水倒入高压锅,大火加热,上汽后改成中小火加热,约5-10分钟 优点:省时、口感不错 我家一般都是用高压锅来煮白粥 煮好的白粥再添加其他的原料,就成各种咸粥了; 也可以用排骨或其他骨头氽过水后,与大米一起放入高压锅煮好,就是靓粥底了! 使用的厨具:高压锅、煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 健康食谱 减肥瘦身 米 秋季食谱 晚餐 工作餐 丰胸