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枸杞苗煎蛋
“ 枸杞的幼苗(天精)或嫩茎是早春的野菜,炒或氽后凉拌均可,清香微苦而可口,还有除烦益志,壮心通气,清热解毒之功效。 种在花盆中的枸杞苗又长了些,这次掐了炒蛋吃。” [主料] 土鸡蛋:两个 [辅料] 枸杞苗:少许 [配料] 料酒:少许 食盐:适量 植物油:一勺半 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [枸杞苗煎蛋的做法步骤] 1、食材:土鸡蛋,两个;枸杞苗,少许。 2、鸡蛋磕入碗内,打匀 3、将枸杞苗冲洗一下,切成末 4、将枸杞苗末子加到鸡蛋碗内,加少许料酒和食盐打匀 5、坐锅,倒油一勺半左右 6、倒入蛋液,用铲子调整成圆形 7、煎老一面后翻面再煎熟即可 8、出锅装盘 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐