快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


柠檬花茶
“ 今天我为大家推荐一种新型养生茶,对于心血管健康有很多好处。这就是:蝶豆花+柠檬花茶,清肝明目的功效也很显著,大家快来学一学制作方法吧。 蝶豆花味道太淡,加两片新鲜柠檬和少许蜂蜜,继续泡两三分钟,蝶豆花里的天然色素继续发挥作用,花朵的颜色变淡了,而茶汤就变成了高贵雅致的紫色!” [主料] 蝶豆花:适量 [辅料] 柠檬:适量 [调料] 蜂蜜:适量 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [柠檬花茶的做法步骤] 2、功效作用蝶豆花又叫“蓝蝴蝶”,产于中国广东、台湾。蝶豆花全株可作绿肥,可作观赏植物,花大而蓝色,酷似蝴蝶。具有保护眼睛、预防中暑、保健的功效。 3、柠檬洗干净,切片。 4、用开水浸泡出颜色,加入新鲜的柠檬汁,喜欢喝甜的加少许蜂蜜。 使用的厨具:养生壶 所属分类: 饮品 下午茶