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清蒸狮子头
“ 猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。 清蒸狮子头的做法简单,吃起来很清爽,没有油腻的感觉。” [主料] 肉馅:适量 [辅料] 青菜:适量 火腿:适量 蛋清:适量 葱:适量 姜:适量 生粉:适量 [配料] 白胡椒粉:适量 盐:适量 生抽:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [清蒸狮子头的做法步骤] 1、肉馅,加蛋清、生粉、白胡椒粉、盐、生抽、葱姜碎,拌上劲。 2、做成肉圆,摆盘。 3、水开后,上锅蒸。 420、分钟,蒸好出锅。 5、盘里的汤汁倒入锅里,下青菜和火腿丁煮。 6、把青菜摆好。 7、汤汁浇上。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 儿童 朋友聚餐 淮扬菜 夏季食谱 晚餐