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泥鳅汤
“ 泥鳅 味甘;性平有 补益脾肾;利水;解毒等功效。” [主料] 泥鳅:1000克 [辅料] 生姜:4片 料酒:2大勺 葱:适量 盐:1小勺 鸡精:半小勺 胡椒粉:半小勺 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [泥鳅汤的做法步骤] 1、准备好的用料。 2、先把泥鳅去头,内脏洗净。 3、水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。 4、再用清水洗去上面的粘膜。 5、油加热后煸香姜片,葱结。 6、泥鳅加入煎十几秒钟。 7、移到砂锅里面加水,料酒烧开。 8、改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠。 9、最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。 [小窍门] 汤汁需要小火慢炖才能更营养,美味。 所属分类: 汤类 家常菜