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小米辣蒜蓉秋葵
[主料] 秋葵:适量 [辅料] 小米辣:5个 蒜容:适量 蚝油:适量 生抽:适量 糖:一点 盐:适量 油:适量 五香粉:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [小米辣蒜蓉秋葵的做法步骤] 1、秋葵洗净。 2、焯水时加盐和油可以保持颜色的翠绿。 3、控水一切2半。 4、摆盘。 5、小米辣蒜末备用。 6、锅中放油加入蒜末小米辣炒出蒜香味然后加糖+盐+蚝油+生抽调味淋入少许水淀粉勾薄芡油。 7、做好的料汁浇到秋葵上即可。 8、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐