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【飞禽走兽】红烧凤爪
“ 凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上把鸡爪称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。它富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。经过多种方法制作出来的菜肴风味各异,深受欢迎。” [主料] 鸡爪:6个 [辅料] 小葱:1棵 姜:8克 八角:1个 花椒:5克 花生油:25毫升 盐:2克 黄酱:20克 料酒:15毫升 老抽:10毫升 白糖:30克 水淀粉:10克 胡椒粉:3克 味精:2克 香油:10毫升 口味:酱香 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [红烧凤爪的做法步骤] 1、刚从超市买来的凤爪一盒。 2、先把凤爪洗净,用水浸泡10分钟。 3、葱切段、姜切片。 4、锅里放凉水,放入鸡爪子。 5、放入葱、姜和料酒大火烧开。 6、转小火煮25分钟。 7、盛出来备用。 8、锅里放油,放入花椒、八角、葱、姜煸出香味。 9、放入黄酱、料酒、老抽、盐、白糖、胡椒粉,添加适量水。 10、放入凤爪。 11、大火烧开,小火烧制10分钟 12、添加适量水淀粉。 13、出锅前放入味精、香油调味即可。 14、出锅装盘,即可享用。 所属分类: 小菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐