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四丝炒面
“ 四丝有:肉丝、胡萝卜丝、白菜丝、洋葱丝,它们即有色泽的搭配,又有荤素搭配。所以“四丝炒面”是一道看似简单,但营养均衡的美味主食。” [主料] 面饼:200克 猪肉:100克 白菜:100克 胡萝卜:1根 洋葱:1个 [辅料] 油:20克 蚝油:15克 盐:3克 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [四丝炒面的做法步骤] 1、主辅料: 面饼、猪肉、白菜、胡萝卜、洋葱 2、 把猪肉切丝。 3、 胡萝卜和洋葱去皮洗净,切丝。 4、 白菜洗净,切顶刀丝。 5、锅烧开水,放入面饼煮2分钟,捞出沥净水分备用。 6、 热油,放入猪肉丝煸炒。 7、 炒制肉丝发白,放入胡萝卜丝翻炒均匀。 8、 加适量蚝油,炒匀。 9、放入白菜丝炒匀,稍稍烧制2分钟,至胡萝卜丝和白菜丝熟透。 10、 放入洋葱丝,翻炒均匀。 11、 放入备用煮熟的面条。 12、 加少许盐提味。 13、 翻炒炒匀即可关火。 14、 出锅盛入碗中,即可上桌品味。 [小窍门] 1、、这种面饼不是方便面,超市有卖的。 2、、要根据菜的易熟程度,按顺序放入。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐