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三色山药薯条
“ 山药、红薯、紫薯均属有益健康的杂酱,颜色也不错,搭配起来,味道极佳,可以作为主食。” [主料] 山药:100g 红薯:100g 紫薯:100g [辅料] 蜂蜜:2勺 口味:原味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [三色山药薯条的做法步骤] 1、把山药、紫薯、红薯切条。 2、放入蒸锅蒸20分钟。 3、夹出摆盘,滴入蜂蜜即可。 [小窍门] 切山药时建议戴手套,不然容易手痒,因为山药的粘液会导致皮肤发痒。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 小吃 家常菜