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西红柿疙瘩汤
“ 一日三餐都适合,老人孩子都适合,很简单很营养的一道流食。” [主料] 西红柿:两个 油麦菜:适量 面粉:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 酱油:适量 盐:适量 香油:适量 葱:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [西红柿疙瘩汤的做法步骤] 1、其实油麦菜可以换成自己喜欢的菜,或者不放都可以,看自己口味。 2、西红柿切块,油麦菜切成末,葱切末放在西红柿上,炝锅用。 3、我们开始炒西红柿,尽量多炒一会,炒出红油。 4、炒成这样。 5、兑入适量水,开锅后多煮一会儿。 6、趁煮汤的时候来做疙瘩,多半碗面粉倒入稍大的碗中,最小的水流不断搅动面粉,直到面粉全部成小疙瘩即可,如果不会这么做,可以像抖音里那样调成面糊用漏勺淋入锅里。 7、开锅后倒入疙瘩,不停搅拌以免粘锅。 8、鸡蛋敲一个洞用筷子打散倒入汤里。 9、放入油麦菜末搅拌均匀后出锅。 10、有点稠了。 11、看看疙瘩。 12、颜色搭配的很好,也很好吃哦。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹