手腕是我们最常活动的身体部位，手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护腕是其中一个有效方法。那么打篮球时护腕的正确戴法是怎样的呢？参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢？下面本站就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。
打篮球时护腕的作用
1、吸汗的作用，防止手臂的汗流到手掌上去，控球可以更稳。
2、为手腕提供一点弹性缓冲的，主要是打球等需要手腕发力的运动中避免幅度过大，发力不当造成手腕拉伤。
3、防止摔跤后擦伤。
4、毛巾式护腕，可随时擦汗
打篮球时护腕怎么带
1、从V字标记处穿入，大拇指从侧面的开孔处伸出。
2、调整护肘使中间的夹层编织的性状不要扭曲。轻轻拉伸使护腕贴服。过度拉伸会使大拇指根部负担加重，需引起注意。必须直接接触肌肤穿戴;如果穿戴位置偏离会导致无法获得适当的支持功能。
以上就是本站给大家介绍的打篮球时护腕的正确戴法。相信通过本站的介绍一定让大家对此有所了解。
