快好知 kuaihz


蒜香芥兰
[主料] 芥兰:200g [辅料] 大蒜:3瓣 蚝油:半勺 生抽:半勺 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [蒜香芥兰的做法步骤] 1、芥兰用清水洗一遍。 2、重新放水,加入小苏打,浸泡20分钟。 3、将浸泡后的芥兰冲洗两遍捞出控水,折成段。 4、热锅下油,油热后,关小火,放入蒜末炒香。 5、芥兰放入锅中翻炒,放入蚝油。 6、放入半勺生抽翻炒。 7、由于蚝油和生抽都有盐味,所以不需另外单独放盐,将芥兰盛入盘中即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐