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山药老鸭汤
“ 山药既可作为食用也可作为药用,在家庭中一般多用于煲汤,据说山药有着:健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖之功效。可以与鸡、鸭 、排骨、筒骨等搭配煲出美味有营养的汤。这道山药老鸭汤做法简单,即使是新手一样可以轻易完成……” [主料] 鲜鸭肉:600克 山药:500克 姜:适量 [辅料] 盐:适量 鸡粉:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [山药老鸭汤的做法步骤] 1、鲜鸭肉500克斩成块 2、将鸭肉放入锅内,加一勺料酒焯一下水 3、焯过水的鸭肉冲去血沫放入汤锅中,加入两块拍扁的姜块 4、往汤锅中一次性加入足量开水,先大火煮几分钟,上盖后转小火煲20分钟 5、山药去皮切成块 6、将山药放入汤锅中煮开,上盖继续小火煲25分钟 7、最后调入一点盐和鸡粉 [小窍门] 1、、鸭肉煲汤可以斩成稍大点的块,斩块后先入锅焯一下水,可以去除腥味和血沫 2、、汤锅一次性加足适量开水,先大火煮几分钟再转小火慢煲,全程约50-60分钟 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐