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双莲排骨汤
“ 莲子莲藕一并下锅煮制,汤十分的鲜美,营养也是极好的呢。朋友们喜欢可以试一下哦。” [主料] 排骨:400克 莲藕:1段 莲子:30克 [辅料] 葱:适量 枸杞:适量 细盐:1小匙 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [双莲排骨汤的做法步骤] 1、备好所用食材。 2、锅里加水,将排骨下锅焯洗一下。 3、再将莲藕洗净切块。 4、焯好的排骨泡洗好的莲子改刀好的莲藕一并下锅,并加入清水,再通电炖制一小时。 5、炖制好后加入葱段枸杞细盐调味。 6、这样子一份清鲜的双莲排骨汤就完成了。 使用的厨具:电子瓦煲 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生