大骨薏米白连汤
“ 大骨薏米白连汤，大补啊。喝上一碗感觉身体好好，补钙又营养。家人都说好喝，
尤其对工作一天的人 ，更加补补钙什么的
对身体健康有好大的帮助。我家人就喜欢喝汤了，我也很喜欢喝汤喝了！”
[主料]
薏米：米杯1杯
白连：少许
大骨：随意
[辅料]
红枣：4-5颗
枸杞：少许
姜：3片
香菜：1颗
盐：适量
清水：适量
口味：原味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：普通
[大骨薏米白连汤的做法步骤]
1、先把薏米和白连泡水，大骨用温水泡3-4分钟 洗净。
2、高压锅装适量的水，将洗净的大骨和薏米姜片一起放入煲。煲开后转中小火，煲20分钟。
3、煲20分钟后再放入白连和红枣，盖上盖子压15分钟。
4、压好后关火 待开盖，开盖后加入枸杞和盐调味再放入香菜。即可盛出碗了，香浓浓的大骨汤喝上一碗真的是精神啊。
使用的厨具：高压锅
所属分类： 汤类 家常菜 夏季食谱