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果丹皮【节后消积去脂】
“ 曾参加过营养师考试,从那之后对许多添加剂也认识更深刻,许多小零食就是一个食品化学的综合体。 果丹皮原料山楂,对消食肉与荤食油腻的食积非常有帮助。适合节后或者大餐后吃一点,会让人觉得很舒服。” [主料] 山楂:500克 冰糖:150克 [辅料] 水:适量 口味:酸甜 工艺:烤 耗时:一天 难度:普通 [果丹皮的做法步骤] 1、将山楂洗净,去核。 2、将山楂放入锅中,放入冰糖,加水,大火煮开。 3、然后开小火慢慢熬煮。 4、熬至浓稠的果酱。 5、烤盘铺锡纸,刷一层薄薄的橄榄油。 6、将果酱盛入烤盘内,略微薄一些。 7、将烤箱温度调制60度,中层烤3小时。 8、取出晾凉,改刀,卷成长条。 使用的厨具:电烤箱、煮锅 所属分类: 小吃 零食